¿Cuándo fue la última vez que tú y tu pareja tuvieron relaciones sexuales? Si no puede recordar la última vez que hizo que el dedo del pie de su amante se doblara, es posible que su vida sexual necesite una renovación. Las parejas deben tener relaciones sexuales al menos una vez a la semana, independientemente de la edad o la duración de la relación. Contrariamente a la creencia popular, el impulso sexual no desaparece con la edad (de hecho, se informa repetidamente que las personas mayores son algunas de las más aventureras y sexualmente liberadas), y las mujeres casadas tienen casi el doble de probabilidades de tener un orgasmo de manera constante en comparación con sus contrapartes solteras.
Si tú y tu abucheo no se vuelven raros en las sábanas con tanta frecuencia, no temas, definitivamente todavía hay esperanza para su relación. Superar la rutina sexual es más fácil de lo que crees con nuestros consejos para parejas que han perdido la pasión (¡y quieren recuperarla!).
Tenga en cuenta que restaurar el impulso sexual de su relación no es un remedio único para todos. Hay tres razones principales por las que la libido de las parejas cae en picada. Para obtener la mejor solución, encuentre qué caso lo describe. Sigue leyendo si estás listo para romper la cabecera, quemar un agujero en el colchón y despertar a tus vecinos con un sexo increíble que rasca la espalda.
El problema: el aburrimiento
Caer en una rutina ha apagado la emoción que inicialmente sentías en tu relación. Si bien sentirse seguro con su pareja es un logro asombroso, es lo inesperado lo que mantiene viva la chispa. El aburrimiento en el dormitorio se remedia fácilmente con un poco de coraje y pensamiento innovador. Aquí hay algunas ideas para devolver la novedad a su relación:
Apuestas Sexuales
Crea un desafío travieso entre tú y tu pareja: “ Apuesto a que puedo hacerte ___ con mi ___ en 5 minutos”
Todos ganan cuando conviertes el placer de tu pareja en una competencia. La presión se elimina para ti, por lo que puedes divertirte y concentrarte por completo en hacer que tu pareja se sienta increíble.
Tu afortunado compañero estará en el lado receptor de ti dándolo todo, tu entusiasmo por complacer devolviéndole los recuerdos de tus primeros encuentros apasionados. Un espíritu competitivo seguramente potenciará el acto sexual, que de otro modo sería mediocre. ¡Ah, y se recomienda encarecidamente hablar basura!
Consejo adicional: echa un vistazo a algunos juegos sexuales para que tú y tu pareja realmente se enciendan.
Tómense unas vacaciones (solo ustedes dos)
Deja a los niños atrás para este. La combinación de niños y responsabilidades no deja muchas oportunidades para disfrutar de los juegos multiorgásmicos contra la pared que alguna vez tuviste. Dedique un poco de "tiempo para mí" a su relación y concéntrese en volver a conectar (o recrear) la química sexual entre usted y su pareja.
¿Recuerdas lo especiales que fueron todas tus primeras veces como nueva pareja? La primera cita, el primer beso, la primera vez que vieron su O-face... Elijan un destino en el que ninguno de los dos haya estado nunca y sientan la emoción de nuevas primicias.
Hacer un vídeo
¿Siempre deseó que su vida sexual fuera caliente y obscena como las películas? Dar rienda suelta a tu estrella porno interior es tan fácil como presionar el botón 'grabar'. ¿Sabes cómo te sientas más derecho cuando sabes que alguien te está mirando? Te sorprenderá la diferencia que hace cuando sientes que tu acto sexual tiene una audiencia (pequeño voyeur travieso, ¡lo aprobamos mucho!).
Un consejo profesional para los más cautelosos: ¡en realidad no necesitas grabar! Solo tener la cámara encendida y ver la luz roja de "grabación" será suficiente para resaltar el teatro.
El problema: la atracción sexual
¿El ajetreo de la vida real te ha hecho olvidar lo sexy que puedes ser? Tómate un descanso de tu día a día para recargarte sexualmente y hacerte sentir como el dios o la diosa del sexo que eres.
Sáltate los pantalones de chándal
PSA: pon un poco de esfuerzo en tu apariencia incluso cuando estés en casa . Nada mata las vibraciones de la época sexy como tus sacos sin forma de "ropa cómoda". Con demasiada frecuencia en las relaciones, el tiempo en casa es tiempo de "descanso", lo que significa que tu pareja nunca te ve presentable. Belleza interior, bla, bla, bla.
Independientemente de cuánto ame tu pareja tu personalidad... probablemente no tenga muchas ganas de hacerlo contigo cuando estás en tu camiseta de gran tamaño de la universidad. Más importante aún, ¿ te gustaría hacerlo tú? Si tu ropa de relajación no te hace sentir sexy, impedirá gravemente el impulso sexual de tu relación.
Deshazte de tus pijamas andrajosos, invierte en una bata bonita y, señoras, en caso de duda, a tu pareja le encantará volver a casa y verte con ropa interior diminuta .
Recrear un Sexy First
¿Recuerdas cómo tu pareja estaba sobre ti cuando empezaste a salir? ¿La emoción de saber que te querían mucho ? Revive la emoción de la persecución (o la conquista) y recrea una primicia significativa: la primera cita, el primer beso, el primer orgasmo... Revivir esos momentos los pondrá a ambos en la mentalidad de recordar lo atraídos que estaban por unos a otros, y el sentimiento de victoria cuando los conseguiste. Si su ego necesita un impulso, esta es una forma garantizada de volver a sentirse seguro en su relación.
Probar nuevas identidades
Frecuentemente recomendado por parejas que han perdido la pasión, simplemente finja ser otras personas para reavivar la chispa. Puedes probar el juego de roles en casa o hacerlo público y coquetear con tu pareja como si fuera un extraño.
Cualquier ubicación servirá: un bar es una opción obvia, ¡pero sé creativo! Lo que realmente hace que tu desempeño importe son tus roles. Vístete , hazte el difícil, apégate a tus historias y descubre lo divertida que puede ser la versión adulta de 'jugar a fingir'. Obtienes la emoción de la búsqueda y la intriga de lo desconocido sin ningún potencial de rechazo.
Consejo adicional: señoras, ¿quieren transformarse de una morena tetona a una bomba rubia deslumbrante? ¡Entonces querrás agregar una peluca a tu nueva identidad!
El problema: la capacidad física
A veces, nuestros cuerpos no pueden seguir el ritmo de nuestro deseo sexual, pero esto no significa que tengas que renunciar por completo al placer sexual. Pequeñas modificaciones pueden garantizar que usted y su pareja aún obtengan su final feliz.
Adopta nuevas posiciones sexuales favoritas
No dejes que el dolor te impida dar o recibir placer. Hay una serie de problemas que hacen que la gente rechace el sexo, pero si uno de cada cuatro hombres mayores de 85 años y una de cada 10 mujeres todavía dijeron que habían tenido relaciones sexuales en el último año , entonces no tienes excusa.
En lugar de hacer tapping y abandonar el sexo por completo, solo necesita modificar sus movimientos para trabajar con las habilidades de su cuerpo. Aquí están las 3 mejores posiciones para parejas mayores recomendadas por el Huffington Post :
- Spooning : ideal para aquellos con problemas de espalda o un poco de barriga.
- Espaldas : ambos socios se acuestan boca arriba, impacto súper bajo y muy cómodo.
- En una silla - Bueno para aquellos con problemas de espalda. La mujer se sienta en el regazo del hombre, solo asegúrese de que la silla esté lo suficientemente baja para que sus pies puedan tocar el suelo.
Hablando de muebles, si la silla no hace que volverse extraño sea más fácil, hay accesorios que pueden reducir significativamente el impacto de hacer el amor. Las almohadas sexuales (también conocidas como rampa sexual o cuña sexual) pueden reducir el impacto en el cuerpo al apoyarte a ti y a tu amante. Además, ayudan a su pareja a lograr una posición óptima para la penetración, oral, anal y cualquier cosa intermedia (no juzgamos).
Agregar energía de la batería
Conejos , varitas y balas . No nos referimos a un truco de magia agresivo: hablamos de vibradores . El poder de provocar orgasmos estremecedores está en la palma de tu mano, literalmente. Usa vibradores para aumentar la pasión durante los juegos previos o crea un placer explosivo cuando los usas para llegar al clímax al mismo tiempo . Si crees que los vibradores son solo para mujeres, tienes mucho que aprender. Los vibradores anales , los anillos vibradores para el pene y los vibradores para parejas son alternativas, ¡pero igual de fáciles! - Formas de estimular a tu pareja.
Haz que la sangre fluya de nuevo
Los estimulantes sexuales son una excelente manera de compensar las limitaciones físicas, y hay mucho más por ahí que solo Viagra. Hay píldoras de mejora femenina que aumentan la lubricación, aceites y geles de excitación para que las mujeres hagan que el sexo se sienta más intenso y geles vaginales que hacen que la vagina sea más estrecha y que la penetración sea más placentera.
Los geles calientes y los dulces para el sexo oral son otros estimulantes que ambas partes pueden disfrutar mutuamente. Entonces, independientemente de cualquier obstáculo que encuentre (mental o de otro tipo) que le impida disfrutar del sexo al máximo, existen ayudas probadas y verdaderas que pueden llegar hasta el final para usted.
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